Description
Tu es enceinte et tu as toujours rêvé d’un accouchement physiologique ou bien tout simplement d’être actrice de la naissance de ton bébé ?
Ce programme a été créé spécialement pour toi, pour te permettre de vivre ta grossesse et la naissance qui arrive en confiance et en toute sérénité !
Dans ce pack, j’ai mis tous les ingrédients dont tu as besoin maintenant et pour le jour J avec 6 séances d’hypnoses pré-enregistrées :
- Détente et lieu ressource
Découvre l’hypnose en visualisant ton lieu apaisant dans lequel se trouvent toutes les ressources qui sont en toi et où tu pourras retourner dès lors que tu auras besoin de sécurité et de réconfort ou quand tes émotions débordent ! - Créer du lien avec ton bébé
Créé et renforce le lien d’amour avec ton bébé in utero, ta connexion avec lui pour vivre ta grossesse en conscience. - Apaisement des peurs et des angoisses
Apprends à accueillir et libérer tes émotions pour retrouver calme et confiance. - Booster ta confiance en toi, en ton corps et en ton bébé
Renforce ta confiance, tu as tout en toi jolie Mamma ! - Visualisation positive de la naissance
Imagine une naissance sereine et confiante comme dans tes rêves ? Ça donne envie, non ? - Le jour J
Apprends des techniques simples et pratiques d’auto-hypnose pour rester détendue et gérer l’intensité des contractions le jour J.
Bonus :
- Audios courts pour les moments de stress ponctuel
- Fiches PDF avec conseils pratiques et rituels à suivre
- Recommandations pour intégrer les séances dans ta routine quotidienne
- Et d’autres surprises !
Tu en veux encore ? Un soutien émotionnel individuel ?
J’ai la solution pour toi ! :
Si tu souhaites un accompagnement supplémentaire, tu peux prendre des séances individuelles en visio avec moi en plus du programme (ton/ta partenaire est le/la bienvenue), ça se passe par ici !
